SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Mój sampler akrobatyczny 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Takie filmiki mogą być inspiracją dla ludzi którzy siedzą pół dnia przed kompem, by w końcu ruszyć 4 litery i zacząć uprawiać jakąś aktywną formę spędzania wolnego czasu. Jak dla mnie filmik w 100% pozytywny, choć @Kaapi musisz jeszcze trochę popracować nad techniką, jednak w tym wieku masz na to jeszcze duużo czasu. Kto powiedział że forum jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2011-12-26 13:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Diete Do oceny !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    d****u .. po co komuś takiemu pomagać jak jest najmądrzejszy. Lepiej skupić się na osobach, które potrafia czytać, słuchać i wyciągać wnioski.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-03-28 17:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz z takimi farmerskimi mądrościami to ty lepiej nic nie pisz jak masz się bezsensu oddzywć albo nie masz racje chce kubic johhibine i żreć pizze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2015-01-24 01:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplikacja treningowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak koledzy wyżej, osobiście nawet z Excela nie korzystam, a z rozpispisek odręcznych. To, że mamy 2023 rok moim zdaniem tym bardziej utwierdza, że wysiłek fizyczny i analogowe podejście do pewnych spraw i brak kombinowania jest rzeczą, którą się ceni :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-11-07 13:07:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2023-11-07 13:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekroczenie limitu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale robota dostaje się za nadmierną ilość wysłanych wiadomości a ja wyśle dwie albo trzy i już jak chce np włączyć dział administracja to mi takie cuś wyskakuje potem znowu mogę wchodzić a za 10-20 już nie mogę pozatym gdyby to był robot to już bym bana dostał bo dzisiaj miałem takie coś już 10 albo i więcej razy Może to nowa metoda wymuszania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2003-07-20 16:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po krecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 Po jakim czasie beda one występować?? / po 1.5 tygodnia przygotuj sie na spadki 2 Ile one moga wynosić?? najlepiej jakby ktos napisał ze własnych doświadczeń ile przytył w cyklu i jaki później miał spadek masy i po jakim c zasie?? / To wszystko zalezy od organizmu 3 Z czym są one związane ?? Czy chodzi o poprostu o słabsze zatrzymywanie wody [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2005-02-09 18:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rosnie sie do 21 roku zycia ale i tak masz dobry wzrost!! a jak chcesz cos zmienic to sproboj hormon wzrostu tylko ze troche drogi albo tescia prolo heh z tym ostatnim zartowalem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-02-27 01:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzial trening

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak skonczy mi sie sesja to tez cos tam pousuwam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2006-06-13 09:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat co do supli na kolejny cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    od bialka bo po odstawieniu dziwnie przeszlo wszystko kumpel mowil ze tez mial cos takiego ;/ pamietam jak zaczynalem cwiczyc i kupilem sobie bialko oxygena, byla to zima a ja w krotkiem rekawku gonilem po polu bo myslalem ze sie zagotuje tak mi bylo goraco ;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2007-06-03 14:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scR i SneS Gratulacje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wow;] dzieki, a co do udzielania sie wiesz jak jest, niedlugo bedzie lepiej a scR teraz tez zalatany jest bardzo ;] pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2007-08-29 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scR i SneS Gratulacje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nalezalo sie chlopakom jak najbardziej !!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2007-08-30 01:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatyny - pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm a jak weznie sie ta kreatyne to efekty beda tylko na sile widoczne a na wygladzie nie??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-03-29 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pytam o zdjecie ,a na tych od "chuya" forach wypowiadaja sie laicy tacy jak Ty,ja pytam znawcow tematu,ktorzy praktycznie mieli do czynienia z winstrolem a nie tylko teoretycznie..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2008-05-31 18:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka progresja cwiczac ABS?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapoznaj się z zalożeniami i będzie ok. http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html kazdy trening aby był efektywny w dłuższej perspektywnie czasu wymaga coraz to silniejszych bodźców, jest to osiaganie w wieloraki sposób, jak to zrobic jest opisane pod załączonym powyżej linkiem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-06-25 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum do oceny

    Post
    Doping

    nie wałuja nie opłaca sie premus jak mozesz na pw napisz ile nominałów wart ten kawałek tekturki z zawartoscią

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2009-10-03 17:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem na ujędrnienie skóry podczas odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    popytaj w dziele uroda. ale jak odchudzasz się z głową i w prawidłowym tempie, nie ma takiej konieczności. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-01-23 23:39:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2011-01-23 23:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robic triki z pilka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    na youtubie sobie zobacz. Jak chcesz trik to biegniesz lewą nogą podbijasz piłke prawą przytrzymujesz i robi ci sie przewrotka. proste nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2011-04-11 20:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryzyko Łysienia

    Post
    Doping

    chcesz mieć bujną fryzurkę to nie bierz się za SAA choć i tak jak będziesz miał zapisane w genach to z czasem Twój "punkowy irokez" ulegnie samozniszczeniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-07-25 12:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryzyko Łysienia

    Post
    Doping

    Prawda jest taka, że jak włosy mają polecieć to polecą więc najlepiej jest się pogodzić z tą myślą. Możesz klikać w te banery co czasem wyskakują na internecie i reklamują, że po jednokrotnym użyciu ich specyfiku masz 3 razy więcej włosów na głowie A tak na poważnie to możesz pogadać z lekarzem na temat finasterydu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-07-27 18:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta za 7zł dziennie.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    7 zł trochę mało ,jak chcesz możesz spróbować :D swoją drogą trzeba było popracować w wakacje to byś może miał te 15zł na dzień.. musisz postarać się oprzeć w swojej diecie na najtańszych produktach typu twaróg,jajka,płatki owsiane,ryż,makaron,jakieś tanie warzywa.musisz przeglądać gazetki i szukać promocji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-08-15 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)